篮球罚篮可以起跳吗-篮球罚篮可以起跳吗为什么

篮球罚篮的时候到底可不可以起跳

本人半个多月潜心研究发现以前我们在篮球规则上有不少误区，这里我列举几个典型的，相信这对每一个不管是爱打篮球的还是爱看篮球的都是有用的！（这里说的是非NBA规则，国内规则基本年和国际的是一样的）1、关于罚球：通常认为罚篮只能原地不离地的投，但实际规则并没有此类规定。所以罚球可以采用“跳投”！罚球必须碰篮框否则违例！2、自投自抢，抢到球前自己投的篮没有碰框，一般认为此球属于“两次运球”，但实际规则只要裁判认定先前有投篮动作此球即为好球！3、球卡在蓝框之间，新规则:做跳球手势,看记录台的剪头方向,再指发球方向!4、"运球过肩"听见有人这么说过吗？意思都懂了吧，其实是并没有此说。即球运再高都没的关系！5、“我是出手内后才打你手的”，以后人家再这么说你可以骂他呆B了。因为球出手后你的手仍是投篮动作的一部分。除非你双脚完全着地他才打手，他才可以勉强这么一说！当然这中情况不太可能！由上可以看出,篮球罚篮时是可以起跳的.而那些不起跳的人,可能是觉得定投比跳投的命中率高 查看更多答案>>

打篮球罚球可以起跳吗?

可以，但不能越过罚球线。在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手。

罚球规则：

1.要在罚球线后半圆内就位；?

2.可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。?

3.不得动作罚球；?

4.罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板；

5.在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；

6.当球正在飞向球篮的途中不得触及球；?

7.在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。

8.在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手。

扩展资料：

比赛中需要罚球的次数不少，因此练好罚球至关重要。

对于职业篮球运动员来说，由于长期训练，身体肌肉非常的发达，上肢力量出色，完全不需起跳就能完成罚篮；而且定点罚篮出手点稳定，手腕发力均衡，不容易晃动，因而命中率也高，对大部分球员来说，罚球就是变相送分。

1987年扣篮大赛，乔丹首次罚球线起跳扣篮。

1987年乔丹在大赛上被威尔金斯锁闭，当时乔丹两次扣完后的得分是97分，威尔金斯三扣之后是145分。只有在在最后一扣获得49分以上才能得冠。最后乔丹采用罚球线起跳扣篮。最终成功的演绎了这个经典之作，之后迈向了巨星的道路。

乔丹的扣篮动作非常舒展，滞空时间非常长，以他的身高来看，这是其他人非常难以做到的。

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罚球时候不可以踩线，是否意味着也不能够起跳？

罚球不能踩线并不意味着不能其他，就我们的篮球规则而言不能踩线是说在篮球触及篮筐之前不能踩线，仅此而已。篮球规则并没有明确规定在罚球时不能起跳，所以我们在比赛中被犯规当我们执行罚篮时我们是可以在罚球的范围，在规定时间以内将篮球罚出，合理触及篮筐即可。只要不在篮球触及篮筐以前踩线进入禁区之内就行，罚球时的动作，跳与不跳都全凭自己的喜欢，自己的想法感觉来执行。所以罚球时不能踩线，但是是可以跳。比赛中不跳的原因

在职业比赛中像CBA、NBA中我们很少看到有职业球员跳起罚球，这并不意外着不能跳，只是这些球员在比赛中对体力消耗非常大，球员需要尽量的保持自己的体力为后面的比赛保留体力为球队拿下比赛的胜利，罚球不跳可以保留一点体力。在罚球时不跳球员可以慢慢的恢复自己的一些体力，这是很多职业球员在比赛中很少跳起罚球的原因。主要是为了保存体力和恢复体能而不是因为规则不能起跳罚球。

在罚球时有很多人以为看到比赛中都是站立罚球而争相模仿，这就导致了我们在平常的学校篮球赛或者其他业余爱好比赛中肯定站立罚球出现三不沾、罚球力度控制不合理各种各样的五大囧式的罚球频频出现在我们的面前，我们在比赛中如果体力不够站立罚球，我们是可以跳起罚球以为跳起可以更有利于手部发力，让我们将篮球罚入篮筐而不是一味的模仿罚出无用球。力气小的也是可以根据自己的情况跳起罚球的，只要不在篮球到篮筐是踩线就是合理的。合理的规划自己的体力合理的罚球，为球队带来胜利。很多人对篮球规则有误解认为不能罚球踩线就是罚球不能起跳，这是片面的，我们也不能因为肯定大多数人罚球不起跳或者说职业球员罚球不起跳就不跳，他们不起跳能更好的调整自己能更好的将球罚进。而我们要根据自己的实际情况，合理的决定我们自己的罚球是应该跳还是不跳。合理的理解规则也是能帮助我们更好的去赢得比赛，我们在比赛中才能更好的发挥自己的实力。不过罚球有其他的规则，比如罚球时间是有限制的也不能忽视。

cba罚篮可以起跳吗

CBA罚篮可以起跳。

根据CBA（中国篮球协会）的规则，罚篮时球员可以起跳。但是，需要注意的是，在球碰框或进球之前，球员不能踩线或进入三秒区。这个规定旨在确保比赛的公平性和规范性。

在篮球比赛中,罚球可不可以起跳?

篮球规则第60条第三款规定

该罚球队员：

1、要在罚球线后半圆内就位；

2、可用任何方式投篮。

3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；

4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；

5、不得动作罚球；

6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球；

7、罚球中，当球与篮圈接触时双方任何队员不得触及球篮或篮板；

8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。

违反第三款为违例。

关于罚篮，根本没有规定不能起跳。只不过因为大部分人罚篮时都不跳，所以有人就认为是规则规定不可以跳起。别再这样认为了，在球场上会让人笑话的。

可以跳投

但因为

会打球的人在这么近的距离

是不跳投稳!

(因为是原地)

所以没什么人用跳投

但是你想投100%可以!!