中国篮球队最近比赛-中国篮球最近三十砖吗

篮球和足球打满全场哪个更累？

如果说在中国哪两项运动的体育迷最多，足球和篮球自然是首当其冲的两个热门项目，虽然中国男足的表现向来能把球迷气到吐血，中国男篮近两年的表现也是江河日下。但只要有一块简易的足球场，一个甚至连篮板都没有的篮球架。就依然能吸引到不少民间的足球迷和篮球迷前去。作为两项强度较大的体育运动，哪一个更消耗体能也是球迷们场讨论的话题

在想必大家童年玩耍时与小伙伴共同在水泥地转球分拨的情景还历历在目，是的童年时期的我们似乎总有用不完的精力，那时的我们不在乎场地，不在乎硬件设施，两块砖头就能做球门，地上并不笔直的缝隙就能当边线，在这样的背景下一个足球，就是假期一下午的时光，踢完之后居然还能不感觉累，然后高高兴兴的回家吃饭。说到这里，也许潜意识里我们的脑海里会浮现出足球好像不是很累的印象。但是，需要清楚的是我们童年的“足球场”恐怕也只能适合小学生和儿童量级，倘若我们真的站在标准的足球场进行一场11人vs11人的比赛，那一定是另一番感觉。

国际赛事的足球场大小约为长105米，宽68米。如果我们以五大联赛为例子，一名球员踢满一场90分钟的比赛，跑动距离基本都能达到10公里以上，对于一些以体力著称的球员，如贝克汉姆更是有过单场跑动16公里的记录。对于有长跑习惯的球迷而言，跑一个佛系10公里所需的时间一般会在50分钟到1小时之间。如果跑15公里，则大概需要1小时15分到1小时30分（刚好90分钟），但佛系跑是在无对抗且节奏没有太大起伏的情况下进行的，小贝能在比赛的90分钟里跑动16公里，职业球员的体能储备可见一斑。

再看看另一边的篮球，篮球之所以被不少球迷认为是中国第一大运动，或许一部分原因是一个相对占地面积不大的篮球框在场地要求上显然比足球场要低很多，再加上早些年中国篮球在国际赛场上也算取得过一定的成绩，这也无形中增加了球迷们对篮球的关注和期望。中学时，男生们会经常聚集在一起，同样以转球的方式分几拨人打上一节课。在对抗不大的接拨比赛里，基本上连着打4，5场5分一下的3v3接拨比赛都问题不大。但同样，需要我们意识到的是，普通的半场接拨比赛和标准的全场比赛对体力的消耗是不能同日而语的。

我们都知道，一场正规篮球比赛的时间为48分钟。相比于足球场宽广的场地，篮球场的场地为长28米，宽15米。如果只从跑动角度来说，一个球队的主力队员一场比赛的跑动距离大致在3-4公里，当然这也取决于球员的上场时间。从跑动距离而言，篮球无疑要短于足球。但是相比于足球，篮球的身体对抗更为激烈，且场上球员全部要参与到每一个攻防回合中，虽然一场篮球的比赛时间远少于足球，但是从比赛的强度和每一个攻防回合的频率来看，篮球无疑消耗更大

因此，所谓术业有专攻，一场完整足球和篮球比赛下来。二者的体力消耗可以说在伯仲之间，足球由于跑动更多，身体的乳酸堆积更多，篮球由于对抗更强，对于肌肉的消耗会更大。

怎么才能去CBA或NBA打球？

进入CBA有以下途径：

1 先打高中或CUBA,如果有超群的实力和足够的运气，被CBA的某个俱乐部选中的话，就可以进入预备队或直接打联赛。

2 你家很有钱，并且与俱乐部领导或篮协领导有关系，然后你就要凭借自己的实力赢得他们的信任，你就有机会进入联赛了。

3 你家跟长在北京工作的篮球记者有关系的话，你可以跟他们一起与国家体育总局里打球，如果你的运气非常好，而且年轻、有实力或有天赋，没准你能碰到几个教练，就把你挑走了。

4 北京金隅在征召喜爱篮球运动的青少年，你可以去俱乐部报名。

中国男子篮球职业联赛（即CBA，英文全称China Basketball Association），简称中国篮球协会，是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛，中国最高等级的篮球联赛。其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。

CBA在1995-1996赛季由555香烟取得联赛的冠名权，1996-1997赛季到2000-2001赛季为希尔顿中国男子篮球甲级联赛，之后摩托罗拉和联通新时空分别取得过联赛的冠名权，联赛在2005年正式更名为中国男子篮球职业联赛。2013年吸收四川队队伍扩充为18支。2014-2015赛季CBA球队数量由18支增加到20支。

CBA自每年的10月或11月开始至次年的4月左右结束，长度和美国的NBA相仿。CBA成立之后，总共有四支球队夺得过总冠军，八一队和广东队都曾八次夺冠，北京队近四年夺三冠。

加入NBA打球的方法：

方法：1通过nba每年的选秀，目前成功登陆nba的中国人有姚明，王治郅，易建联等等。2以自由球员的身份加盟，如巴特尔。

nba选秀介绍：NBA选秀为一年一度的NBA挑选新球员的盛会。在选秀大会上，30支NBA球队都可以挑选想加入NBA的年轻男性球员，被选中的球员则被称为NBA新秀。所有的美国球员都可以在他们大学毕业之后自动进入NBA选秀，也可以在他们高中毕业之后至他们完成大学学业之间这段时间宣布参加选秀。

每年NBA都会设立两个日期，所有希望参加选秀的球员必须在第一个日期之前宣布参加选秀。在此之后，NBA会为那些球员设立训练营，让球员们向各支球队展示能力与技巧。

第二个日期，即最后宣布参加选秀日，在选秀大会之前的一个星期。任意一名球员都可以在此之前做出决定把名字撤回，不参加当年的选秀。这一日期对大学生球员很重要，如果他们到最后的宣布参加选秀日才正式宣布参加选秀的话，不管最终有没有NBA球队选中他们，他们都将会丢掉在大学学习的机会。

姚明当选中国篮协主席后，对国家篮球很有见效吗？

姚明的确让中国男篮焕然一新，但是大家应该多一些耐心，改革并不是一蹴而就的。谈及中国篮球有史以来最负盛名，最具备?传奇色彩?的球员，毫无疑问就是我们的骄傲，NBA的?中国力量?，巨星姚明。姚明征战NBA十个年头，可谓是?硕果累累?，多次斩获了全明星，最佳阵容等荣誉。退役后的他，并没有有?安享?退休生活，反而挺身而出，继续为中国的篮球事业添砖加瓦。在二零一六年，姚明不负众望，当选中国的篮协主席。数年以来，他也进行了大刀阔斧的改革。真的很有见效吗？

姚明上任伊始，大家的确对中国男篮当代的?青年力量?寄予厚望，但是去年，这些美梦似乎都被无情的打破了。郭艾伦，周琦这一代的男篮队员，?盛名之下其实难副?，在国内赛场上肆无忌惮的呈威，到了国际赛事上，就成了中看不中用的绣花枕头。男篮世界杯的失利，更有很多人把罪过推到了姚明的头上。这种说法对吗？

任何改革都不是一蹴而就的，更何况姚明的蓝图，是名副其实的?宏图伟业?。我们细数姚明上任以来，采取的改革手段，无不是标准的?志在千里?。他先是以裁判职业化等手段，推动CBA的进步，让CBA更加商业化，在资本的逐利中，让男篮迸发出更加活跃的生命力；国家队内，他开设红蓝两支队伍，加强竞争。同时，他的目光对准的并不是这一代的男篮，甚至也不仅仅是下一代的男篮，而是男篮长远的?未来?。他推动青年梯队的选拔改革，培养当今青少年的篮球氛围，让中国的青年联赛和世界接轨。

男篮世界杯的一次失利，不能说明什么问题，反而反应了中国篮球长久以来的?积弊?，这并不是上任仅仅数年的姚明带来的。请我们给大姚多一点时间，像十年前，我们信任火箭队首发中锋姚明一样，请球迷，信赖篮协主席姚明。