懂篮球的告诉我姚明打得如何-姚明打篮球厉害

科比和姚明谁打篮球厉害？

科比是NBA现役最好的得分手，突破、投篮、罚球、三分他都驾轻就熟在进攻端堪称完美无缺。在进攻端堪称完美无缺，单场81分的个人纪录就有力的证明了这一点。

姚明08-09赛季总得分为1514分，之前的纪录是2004至2005赛季创下的1465分。4月10日火箭客场战胜国王，姚明在第三节比赛还剩1分12秒时上篮命中，从而得到自己赛季的第1467分，超越2004至2005赛季的纪录。 这是姚明的较好的记录~

总体来说科比比姚明灵活，攻防比较全面。姚明的防御很强，但是他的移动速度太慢了。

所以科比略强于姚明。

作为中国蓝球第一人，姚明在nba的实力是否被过于高估？

没有被高估，反而因为伤病和名气，姚明的实力是被大家低估了。

生涯场均19分9板，已经接近20+10俱乐部了，生涯的PER是23，在NBA历史上排在第23位，而这个PER要比科比和韦斯特还高。

这代表什么，这代表着，只要姚明可以上场，姚明就能给球队带来稳定的贡献。

很多人不知道PER是什么，那么就说一下吧，他的公式是 [(得分数+助攻数+总篮板数+抢断数+盖帽数)-(投篮出手数-投篮命中数)-(罚球出手数-罚球命中数)-失误数]/球员的比赛场次? 。

PER可以综合判断球员良性表现，并且参照球员的球场不良表现，接着根据球员出场的次数来得出单场平均的效率表现。

2005年，姚明的PER排在NBA第九，06年是第八，07年是第三，那一年他仅此于韦德和诺维茨基，而且姚明只打了48场比赛，但是在场均34分钟的时间里，可以拿到25分，9篮板，2助攻2盖帽的数据。

如果这个还不能说明问题，那就看看姚明在场上的表现吧，姚明完整的只打七个赛季，但是5次入选联盟最佳阵容。

而且姚明的防守也非常的强，作为火箭的核心，姚明打的那几个赛季，火箭的防守一直排在联盟的前几位。

要知道，姚明没受伤的那几年，遇到的可是巅峰的奥尼尔，而且打得有来有回，碰到年轻的霍华德更是见一次虐一次，如果不是受伤太多，姚明的成就肯定会更高。

但即便如此，姚明也是NBA顶级的球星了，虽然打的时间短了一点，季后赛成绩差了点，但是这不妨碍姚明是NBA的顶级中锋，如果你认为姚明入选名人堂只是靠名气，那你就太单纯了。

姚明真正的实力在NBA如何？

既集万千宠爱于一身，又被无数人诟病；身体伟岸得像座山，却总被人放在显微镜下察看；肩上承载着太多人的期望，依然能够坚强挺立的男子汉。从数据上看，姚明就是NBA十几名的水平，但可以肯定的是，姚明已经是NBA最好的5%球员之一了。

[进攻] 联盟数一数二的背身单打能力，在内线背身面对任何人的单独防守的时候，都能保证很强的杀伤力。当然，现在联盟里的确不怎么流行背身了 ...... 庞大的身体配上优秀的意识，姚明自然成为挡拆的最佳工具，他和麦麦的挡拆已经让裁判们讨论执法尺度问题了，威力可见一斑。这样一来，也就引出了是否要牺牲姚明的上场时间以享受挡拆带来的好处的问题。但我相信，在与裁判的斗争中，总有姚明出头的一天，当自己掌握尺度的能力提高之后，裁判也必将变得宽容起来。姚明对外线的助攻少得可怜，除了火箭的外线投手还不够出色之外，姚明在被包夹下传球水平还很需要提高。最大不足还是要位（对付绕前防守）和拿球，不过这是每个中锋都应经受的磨练过程。

[防守] 一流的防背身能力，火箭的内线的屏障，防守核心。限于身体的原因，永远不要指望姚明能达到胖子的篮板水平，不过提高还是肯定可以的。哪怕只是经验的提高，也可以让姚明多抢几个篮板。对于防守那些移动中的球员，姚明还有很多需要改进的地方，比如盖帽/造进攻犯规的选择机会。

[心理素质] 我们不能只记得姚明在第四节关键时刻的失误，也要注意到他在第四节惊人的命中率。作为一个中锋，姚明并不适合在最后几秒一锤定音，但在早些的几分钟里，他的心理素质绝对能够撑起一个最稳定的得分点。

[体力] 由于姚明需要每年都打100场左右的比赛，他显然需要悠长的内力做后盾。我们可以明显感觉到姚明的绝对体力在第三年的提升，这从他赛季末段和季后赛的表现就可以看出来。在大前锋补强之后，在自己的犯规下降并且经验上升之后，增加上场时间也就不是那么困难的事情了。

球场上，姚明刻苦训练，顽强拼搏，提高球技；球场外，他注意自己的形象和言谈举止，善待他人，严于律己。由于姚明的出色表现，2005年他获得了“全国劳动模范”的光荣称号，受到社会各界和球迷的高度赞扬。姚明正变得越来越高大，和人们的距离似乎也越来越远。但是，姚明并不是每天在电视里出现的广告明星，也不是在北京首都机场数十张巨大的广告牌子上高不可攀的人物。事实上，姚明就来自我们身边，就来自我们最熟悉的CBA联赛。当年他和我们的其他运动员一起在CBA联赛打球时，没有几个人能够预言到他今天的成就。

有人说，我们的每一个运动员和姚明的距离并不遥远。我们的每一个运动员都应该像姚明那样去认真地善待自己和自己的职业生涯，持之以恒地对自己从事的运动项目进行不懈追求。如果每一名运动员都能足够地珍惜自己，即使你不会成为姚明，你也会取得自己满意的成绩。

为什么现在很多球迷都根本不认为姚明很强？

因为球盲多啊

例如，有一年在澳大利亚网球公开赛上，我在家里看了它。那天有很多亲戚。是李娜扮演的女人。当时，沃斯尼克在世界上排名第一。我们一起看了第一场比赛。李娜被割草了。然后是亲戚…嘿，中国人就是不能，外国人是凶猛的，没有戏，然后我坚持看，李娜逆转了胜利。看到我有多兴奋，他们说，“哦，我赢了。”那种语气，就像，嘿，今天太阳从东方出来？你明白吗？不是从西方，而是从东方。

在球盲和假球迷眼中，这种事情根本不重要。他们眼中只有一些固有的先入为主的思想，比如中国人不能，总是看不起中国人。至于竞争的内涵，他们一点也不在乎。李娜的逆转和呼吸一样重要，因为他们不在乎也不爱。在这些先入为主的思想下，他们有着发自内心的这种感觉。姚明不强壮，李娜不强壮，刘翔也不强壮。。

跟他们解释也没用的······

姚明打篮球特写作文150字

1. 姚明我们向你致敬150字

我流下了眼泪，因为姚明的责任心和爱国心深深打动了我，因为他对球队的责任心.我相信，火箭队下赛季一定会有不俗的表现的.当我看到电视画面上，姚麦组合只剩下姚明苦苦支撑着整个球队.火箭遭遇连败.但你不能去想我为什么要去承受这份压力，而是告诉自己我必须承受.是的，压力肯定是有的？

姚明说，是中国人民的骄傲，是世界篮坛一颗璀璨的明珠，在NBA打球有没有压力.今天，姑且不谈姚明那如何耀眼的得分，毕竟有13亿中国人民在背后默默地关注你，使他带给人们的思考已经远远超过体育本身，因为有责任心

和爱国心，姚明选择了面对压力，面对挑战.但姚明顶住压力，球迷

迁怒于姚明.

姚明的成绩是有目共睹的，满营伤兵.麦迪受伤，姚明顶着烈日绕着跑道跑步，以逐步恢复训练时，米勒的31号球衣升上了印地安那波利斯康塞科球馆上空，他的技术，他的球品都是被认可的.记得在一个访谈节目中，主持人问姚明.姚明的这一举动同

样感动了在场的记者，尚在伤病恢复期的姚明

回到了上海，篮板，盖帽等技术统计，就只说姚明的责任心和爱国心.

2002

年10月16日，姚明在协议书上郑重地签下自己的名字，承诺随时听从祖国的召唤.我大胆地说一句，这足以让王治郅感到汗颜.新华社新闻研究所所长陆小华

说，他是中国篮球的骄傲.2004年雅典奥运会，姚明的永不言败带领中国男篮进入前8，完成了赛前目标.今年7月，姚明的表现和随时听从祖国召唤的爱国精神.2006年3月24日，邮差马龙的32号球衣升上了三角

洲中心球馆，3月31日姚明.

这个赛季的火箭队好像中了邪一样

2. 我喜欢篮球 写一篇关于篮球的作文 150字

篮球

小时候的梦想，是五彩缤纷的，四季分明的.

春天的梦想是种一棵小树苗看着它和我一起长大，我们比比高.

夏天，我想去水沟里抓鱼，回来养着陪我游乐.

不喜欢秋天的衰败，但钟爱秋天的凉爽，武汉的秋天于夏天无异，喜欢在半夜出来搬个竹床让外公给我讲着讲不完的故事.

最喜欢的是冬天，因为过年和生日一起在这个时候到来，梦想着自己是世界的宠儿所有的烟火都是我的.我做梦都想做一个全世界最大的雪人，保护我，捍卫我幼小的梦。

现在，喜欢做梦，但不再去想象了。

但我有了我始终坚持的东西，我最大的爱好____篮球

对于我来说，身高不高，弹跳一年比一年差，院队还打替补，这都不足以打消我对它的喜爱.总是说自己打球十年了十年了，今天估计是第十个年头了吧，它可以说没有给我带来任何的利益与成就.但是我对它依然执着，甚至痴迷.

不知道什么时候起梦里开始出现它了，梦想着自己能够象乔丹一样打球.当时拼命的联系后仰跳投，运球，篮板，摸高。

和每个喜爱篮球的人一样梦想着扣篮，但是看来是不可能了。

又不知道什么时候起我的梦想开始变得现实化了，我突然想拥有一个自己的篮球场.我会把它围起来，地上涂鸦，篮板也是，换成链条一般的篮网.当然，还有环绕立体声，放着节奏极强的音乐.

在这个我对现实非常迷茫的今天，我还是忠于我的最爱，我的篮球.我想我可以做我爱做的事.而且一定有一批和我同样热爱的人和我一起做.

然而球场只是一个开始，我不想一辈子以场租为生，我要从一个做到几个，从小区开始，公园也可以，慢慢做大.然后可以承接一些赞助商的比赛，在场地上作一些赞助商的广告以增加收入以便再投资.

关键在于形成一个风气，热爱篮球的人们聚集一起的风气，慢慢的等我有了足够的资金.各个城市的街头篮球开始成型，我希望可以建立一个民间的篮球联盟___街球联盟. 这个才是我的终极目标！

然而这里写得太简单了只是一个意向，但是我认为现在中国起码在武汉周边地区还没有这个风气，这可以作为我们创业的起点，即使只能做广告承办比赛估计也比一辈子打工要好.关键是是在做我们真正喜爱的东西.这样再大的困难也不会怕的我想的话.

这只是一个不成熟的梦么，但这个梦似乎很美好.

其实.有时候甚至梦想回到小时候，回到雪人身边，还有我那个亲爱的鱼儿，回到在竹床上听着外公的故事在扇子轻轻的拍打下慢慢睡着的我.

3. 我的爱好打篮球作文200字

我的爱好很多，玩游戏、玩滑板、踢足球，但是我最喜欢的是打篮球。篮球是我的伙伴，它可以让人增强体力身体健康。

一天晚上，我看见电视有打篮球比赛，就坐下看起来，场上打得是那么激烈，里面还有姚明呢！他打得是那么壮观，什么扣球，三分球好多。看得我心潮澎湃、激动不已。

又一场开始了，我们中国队和英国队比赛。比赛一开始，姚明就开始抢球了，可怎么也抢不住，急得我大喊加油！加油！

虽然这个球没有抢到被英国人投进了，但是接下来姚明一个又一个三分投的英国教练哇哇大叫。比赛结束了我们中国队又赢了。

早晨刚一起床我就要求妈妈给我买篮球，妈妈很爽快的答应了，中午我就看到了又大又漂亮的篮球，我很喜欢！

现在我不打篮球就浑身不舒服，每到周末的时候，因为时间充足，每次和朋友打的都是满头大汗。

这就是我的爱好——打篮球。

4. 写打篮球的作文150字

打篮球150字

今天早上，我约了亮亮哥哥一起去打篮球。我们来到小区的篮球场开始打球。我给亮亮哥哥提了一个建议：在球场上选五个点作为投篮点，每个人分别在点上投篮，投进了就换，投不进就继续投。

直到五个点都投进，最后看谁用的次数少谁就获胜。我们开始投了，一开始我投得很顺利，但到了最后一个点却怎么也投不进了。一直连投了十二次才勉强投进，而亮亮哥哥刚开始投得并不顺手，到了后面却有如神助般以十一次蠃了我。我不甘心失败，继续向哥哥挑战，但次次输给他。我非常沮丧，也服了哥哥。以且，我要经常练习投篮，提高球技，争取打败哥哥。

打篮球150字

今天，我和爸爸去西江体育场打篮球。

到了西江体育场，选择了一块地，找到了对手，我们开始比赛了。

比赛一开始，就被敌军领先。爸爸急了，倒把球射进了，变成了一平。对方也不甘示弱，我们展开了激战。在烈日下，战争变得更加激烈，谁也不让谁，直到11:9，我军一马当先，我才放松了一些。结果，骄者败，一下子被敌军追十四平。我直咬牙关，不管三七二十一，把球一扔，球果然入了球篮。15:14的成绩还不太理想，有一点不安稳。果然不出我所料，敌军猛把球一抛，球进了，成了15平。我默默地对自己说：这次可不能输呀！

最后，我以19:16的成绩赢了这场比赛。但我不能傲，因为，这次赢了，下次我就能赢了吗？

打篮球的故事150字

世界上有许多快乐的事，虽然很多事都忘了，但那件事在我心中的烙印还没有消失。

一次，阳光明媚的早晨，我和爸爸去打篮球，到了我们开始投球，我和爸爸说﹕“爸爸我们来打一场球赛吧。”爸爸说﹕“好哇。”虽然我表面上那么说，但心里却想着我一定会超越爸爸的。就这样，激烈的战争开始了，首先有我发球，但是我没进，爸爸跑了三步投了篮，居然进了，我心想一定是我太大意了。就这样我们连续投了十多个球爸爸全进了，我只好请教他，“拜他为师，”爸爸教我一些技巧，日积月累这回我投篮越来越好了。

打篮球150字

人人都有自己喜爱的运动，有的人喜欢跳绳，有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不但是因为打篮球好玩，而且可以锻炼身体有助我长高。

今天我拿上篮球，叫了同学一起去打篮球。我们每对三人，一名裁判，如果有人犯规三次，裁判就上场打，犯规的就当裁判。

比赛开始了，裁判扔起球双方队长跳起拍球，球正好；落到我的面前，我快接球，跑向对手的球门，这时一张大手向我的球伸来。一瞬间，球就从我的手里被抢去。那人一下子就投进了。我们输了。

打篮球真好玩！

5. 关于姚明关于姚明篮球天赋的作文三百字

一个令中国人十分自豪的人，一个令外国惊讶的人，一个在球场只知练习什么都不管的人。

二十几年前，一阵啼哭声描写了中国篮球更加辉煌的前景。

姚明，从小就比别人高。他在赛场上的练习也比别人多很多。在国家体育馆里，距一圈必须 25 秒跑完。因姚明的身高很高，跑得没有别人快，教练就给他定了 28 秒跑完，可他却一次次在跑道上练习，终于功夫不负有心人，他以 24 秒的成绩跑完。在别人眼里 24 秒跑完很正常，但对于他却是一个很好的成绩。

2002 年，他终于打进了 nba ，加入了火箭队。而他却不怎么高兴，只是微微的一笑。

在赛场上，他对对手毫不谦让；在赛后，就像和好朋友一样楼在一起谈笑风生。

6. 我们中国的篮球之王,姚明作文450字

中国的篮球之王

体育活动分为很多种：篮球、足球、羽毛球……我最喜欢篮球了，它可以锻炼臂力、手腕能力……为了学好篮球，我报了一个篮球训练班，每天早上8点前到达操场进行训练。

我第一天早早的到了学校，望了望宽阔的操场，空无一人，我心里沾沾自喜：哈！我是第一个来的！”我有些得意忘形了，过了一会儿，刘鑫纳来了，嬉皮笑脸的问：“嘻嘻，数学课代表，你来了呀，看样子你也是新来的，要不要……”我不耐烦的打断他：“废话连篇，说重点，听得我耳朵都长茧了！”这下子，刘鑫纳才一本正经的对我说：“好吧，我讲了哟！我带你去哪一个篮球，来打起玩呗！”我有些疑惑的问：“为什么……”没等我说完，他直奔体育器材室，我气愤的望着他的背影。不一会儿，他回来了，抱着一个跟他的头一样大的球蹒跚走过来，我问恶狠狠的问他：“你怎么随便去拿器材呀！会被老师骂呀！”没想到他轻飘飘地说了几句话：“老师说的。”我倒，真淡定。开始练球了，我们老师先教我们三步上篮，老师瞟了我一眼说：“你是新来的吧，你来投篮吧！”我心里像有一只小兔子在跳，让我心神不定。我咬紧牙关，心里默念这老师教我的：大、小、大，投！耶，总算投进去了！我心里别提多高兴了，这就是旗开得胜呀！我要学好篮球，成为老师的骄傲！

7. 细节描写姚明投篮时的动作,要求350字

只见姚明举手，投篮，那姿态，那动作，简直帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅帅呆了~。

8. 篮球赛精彩瞬间小作文150

一天体育课上，六班的同学要和我们班进行一场篮球赛，我们班的同学爽快地接下了六班的“挑战书”.

比赛还没开始，可篮球场地前来观看的同学已经数不胜数了.

比赛终于开始了，六班中锋来了个中场大投篮，眼看球就要进了，我们班的后卫轻轻一跃，接住了球，然后打快攻，几步快跑，就到了六班的篮下，只见他用力一跳，就把球灌进了篮筐，嗬！好轻松，得了2分.比赛在激烈的进行着，而六班越战越弱，我们班却越战越勇.六班的包老师见势不妙，便请求裁判换人.好家伙，他却把自己换上场，六班队员士气顿时大增，老师上来了，六班可是如虎添翼，我们班的队员几次投篮都被拦了下来.包老师越打越猛，势不可挡，两班分数之差越来越大，渐渐地我们班败了下来，六班这次扬眉吐气了.

唉，谁叫他们班有这么个男老师呢？我们班只好望洋兴叹，无可奈何啊

9. 我的爱好打篮球作文200字

大家好，我叫陈镜炫，我的爱好有许多，乒乓球、羽毛球、踢足球、打篮球，样样都喜欢，但是我最喜欢的还是打篮球。

一年级那个时候，我开始喜欢打篮球，因为妈妈经常对我说打篮球能长高，我也非常想长高，所以从那个时候起，我经常跟我的朋友出去打篮球。星期天，我找来几个朋友一起出去打篮球，分组后，大家的实力都很强，经过几轮激烈地争夺，我们组先投进了三分球，对方抢到了球就急于投球，结果只投进2分球，比赛过程非常激烈，经过大家的努力，我所在的那个组赢了比赛。

打篮球不但让我长高，还让我明白了事理，很多事情要取得成功，需要团队合作，团结就是力量。我从打篮球中得到了无穷的乐趣，我要大喊一句，我爱打篮球。

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